Хек Тушеный в Томатном Соусе. Вкусно, Просто и Недорого. Рыба в Томатном Соусе
                        
                        Хек в томатном соусе с овощами, получается очень вкусный, нежный и готовится легко и просто. Рекомендую Вам обязательно приготовить и порадовать себя и ваших близких! Хорошего приготовления и приятного аппетита!  НАШ НОВЫЙ КАНАЛ! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Мишины заботы. Жизнь в селе    / @Мишинызаботы.Жизньвселе    **********************************************************************************  НА НАШЕМ КАНАЛЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ    / @kulinarnayagarmonia   ************************************************************************** Рецепт Ниже под Видео!  А Также Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале! **********************************************************************************  ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал "Кулинарная Гармония ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ"    / @КулинарнаяГармониядиетическиер   ***************************************************************  НАШИ КАНАЛЫ:  Наш канал ПО РУКОДЕЛИЮ "Шьем Вяжем и Влоги со Светланой" ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ:    / @ШьемВяжемиВлогисоСветланой    Наш семейный канал "Nikita Adventure": https://www.youtube.com/c/NikitaAdven...
  Наш канал "КУЛИНАРНАЯ ГАРМОНИЯ":    / @kulinarnayagarmonia    Наш канал "Кулинарная Гармония ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ"    / @КулинарнаяГармониядиетическиер    *************************************************************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ: Наш TikTok:   / kylinarnayagarmonia   Наш Instagram: https://www.instagram.com/kulinarnaya...
 Наш Facebook: https://www.facebook.com/Kulinarnayag...
 ***************************************************************  ИНГРЕДИЕНТЫ:  Хек - 1 кг. Лук - 250 гр. Морковь - 200 гр. Томатная паста - 80 гр. Сахар - 2 ст. л. Соль, перец - по вкусу Лавровый лист - 2 шт. Масло растительное - 100 - 150 мл. Мука для панировки - 3 - 4 ст. л. Вода - 100 мл.  INGREDIENTS:  Hake - 1 kg. Onion - 250 gr. Carrot - 200 gr. Tomato paste - 80 gr. Sugar - 2 tbsp. Salt, pepper - to taste Bay leaf - 2 pcs. Vegetable oil - 100 - 150 ml. Flour for breading - 3 - 4 tbsp. Water - 100 ml.  ***************************************************************  НАШИ ПЛЕЙЛИСТЫ:  1) Сладкая выпечка:    • Сладкая выпечка   2) Салаты:     • Салаты   3) Диетические рецепты, Правильное питание, ПП рецепты:    • Диетические рецепты, Правильное питание, П...   4) Праздничные рецепты:    • Праздничные рецепты   5) Рецепты с творогом:    • Рецепты с творогом   6) Мясные блюда:    • Мясные блюда   7) Cладкая выпечка:    • Сладкая выпечка   8) Десерты:    • Десерты   9) Влоги. Покупки:    • Влоги. Покупки   10) Вторые блюда:    / playlist   list=PLV9RgxNp5be5CIBoeQyTggt4MedRRaCW3 11) Вареники и пельмени:    • Вареники и пельмени   12) Закуски:    • Закуски   13) Блинчики и сырники, оладьи: https://www.youtube.com/playlist?list...
 14) Первые блюда:    • Первые блюда   15) Блюда из птицы:    • Блюда из птицы   16) Пицца и лепёшки:    • Пицца и лепёшки   17) Блюда из рыбы и морепродуктов:    • Блюда из рыбы и морепродуктов   18) Несладкая выпечка:    • Несладкая выпечка   19) Соусы:    • Соусы   20) Торты, пирожные и чизкейки:    • Торты, пирожные и чизкейки   21) Завтраки    • Завтраки   22) Заготовки на зиму. Консервация    • Заготовки на зиму. Консервация   23) Постные рецепты    • Вкусный и Полезный Витаминный Салат На Ско...    *******************************************************************  #хеквтоматномсоусе #рыбасовощами #КулинарнаяГармония #хекрецепт #рецепт                        ❤Спасибо, Что Вы с Нами❤                        ❤Всем Удачи и Добра❤                       ❤И Приятного Аппетита❤    
                    
                    
 
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
             
  
            