Как да се храним за по - добри резултати. Meal Timing. Дозировка на кофеин спрямо мезоцикъла.

Здравейте. В днешното видео ще ви споделя моето мнение за Meal Timing и това как аз го прилагам, така, че да извличам максимална полза от него от гледна перформънс в залата. Ще ви споделя също как аз дозирам кофеина спрямо мезоциклите, така, че да извека максимална полза.... а да и още нещо, защо в момента използвам "Touch & Go" техника за конвенционална тяга. Приятно гледане !!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 👉 Online coaching - mvptrainersss@gmail.com 👉 Instagram Мишел:   / michelles_w   👉 Instagram Виктор:   / thevtask   👉 Страницата на Виктор -   / thevtask   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 👉 Genius Nutrition - https://geniusnutrition.bg/?id=vtask
👉 Код за 10% отстъпка - VTASK10 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #michelle #vtask #mvpcoaching