ХРАНА ЗА МУСКУЛНА МАСА. Full day of eating. 4200cal

👉 Резултати на наши клиенти - https://bit.ly/3an9T6r
👉 Online coaching - mvptrainersss@gmail.com 👉 Видео портал - https://www.themvpcoaching.com/abonament
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 👉 Instagram Мишел:   / michelles_w   👉 Instagram Виктор:   / thevtask   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #vtask #michelle #mvpcoaching Здравейте машинки! Първо искам да се извиня, че толкова много се забавих с видеото, но истината е, че този път ми трябваше маалко повече време да се адаптирам от пътуването ми в България. В днешното видео ще си поговорим за Основният период. Ще ви споделя как се храня в основен период ( Full day of eating ), като към всяко едно хранене, което споделям, ще добавя и калориният прием. Ще ви споделя също каква терапия започнах с антибиотици против фоликулита, който толкова усилено ме мори. Ще видите, даже съм сигурен, че сами ще се обедите, че да се храниш в краен излишък е също толкова трудно, колкото да си в калориен дефицит. Надявам се видеото да ви хареса !