ГДЕ ДЕЛАТЬ ПОДРЫВ.ВЫСОТА ВЫЛЕТА ШТАНГИ / S.Bondarenko(Тяжелая атлетика и CrossFit)

В этом видео я расскажу о понятии: "Высота вылета штанги", а также отвечу на вопрос о том : " Где подрывать и на какой высоте должен быть подрыв" 0. ЗАВЕРШЕНИЕ ПОДРЫВА.РАСКРЫТИЕ:    • ПОДРЫВ. РАСКРЫТИЕ И ПРАВИЛЬНОЕ ЗАВЕРШЕНИЕ ...   1.УХОД ПОД ШТАНГУ.КАК ПРАВИЛЬНО. ПОДЪЕМ НА ПРОТИВОХОДЕ:    • УХОД ПОД ШТАНГУ.КАК ПРАВИЛЬНО. ПОДЪЕМ НА П...   2. Серия видео о подрыве и подбиве:    • РАБОТА РУК.ПОДРЫВ[ENG SUB]Arms engagement ...   3. Динамическая растяжка :    • Dynamic stretching / Динамическая растяжка   4. Упражнения на растяжку :    • Stretching and Flexbility work [ENG SUB] Г...   5. ПРОЕКТ ТЕХНИКА: https://vk.com/sbteam_weightlifting?w...