когда мотивация становится ЯДОМ: как перестать себя мучить

привет, я лиза, приятно познакомиться. загнали себя в угол бесконечными "надо"? токсичная мотивация выматывает и крадёт радость жизни. в этом видео я рассказываю, как распознать этот вредный подход и делюсь практическими психологическими упражнениями, которые помогут тебе вырваться из этой ловушки и начать двигаться к целям с удовольствием. буду рада услышать мнение о видео. либо просто расскажи как прошёл твой день) если зацепил мой контент - лайкни, подпишись, напиши комментарий, мне будет очень приятно. оставайся, впереди нас ждёт много интересного. это мой тг и я там постоянно!!! https://t.me/mclizoksosok
моя запрещённая соц сеть просто ради прикола: @mclizoksosok