Как принять себя без условий и прекратить борьбу с внутренними демонами

► Процесс-путешествие «Живая» → регистрация https://school.alenakovalchuk.ru/proc...
► Мой Телеграмм-канал https://t.me/kovalchuk_alena
► Записаться на ретрит «Вкус жизни» 18-25 августа https://courses.alenakovalchuk.ru/vip...
►Поддержать проект: https://school.alenakovalchuk.ru/podd...
"Я постоянно борюсь с собой..." Знакомо? Мы годами пытаемся соответствовать нереальным стандартам — своими же или навязанными. Но чем больше стараемся, тем сильнее страдаем. Где выход? Как принять себя без условий и прекратить борьбу с внутренними демонами? В этом видео вы узнаете: ✅ Почему мы с детства верим, что «любовь надо заслужить»? ✅ Как привычка страдать становится второй натурой? ✅ Что делать, если сил бороться больше нет? ✅ Практика «живого присутствия» — как ощутить связь с Бытием? ✅ Почему медитация иногда превращается в ещё одну борьбу? Если вы устали от внутренней войны — это видео для вас. 00:00 Принятие себя как путь к исцелению 01:03 Эгоцентричное восприятие мира у детей 02:07 Стратегии соответствия ожиданиям 03:12 Страдания в отношениях и их причины 04:15 Поворотный момент в отношениях 05:19 Борьба за любовь и счастье 06:24 Принятие текущего момента и себя 07:27 Недостаток любви и ресурс для исцеления 08:31 Соединение с бытием и высшим разумом 09:34 Процесс исцеления через принятие 10:38 Сострадание к себе в борьбе 11:42 Принятие себя и своих несовершенных поступков 12:48 Связь с бытием и присутствие в настоящем моменте 13:51 Трансформация через осознание и присутствие 14:54 Живое присутствие и его влияние на медитацию 15:57 Практика живого присутствия в повседневной жизни 17:00 Приглашение к практике любящей доброты #АленаКовальчук #счастье #самопознание #принятиесебя #страдание #любовьксебе #бытие ► Наш проект помогает тысячам женщин по всему миру, обучая их практикам медитации и успокоения ума. Вы можете внести ваш вклад в развитие нашего проекта, сделав добровольное пожертвование по ссылке: https://school.alenakovalchuk.ru/podd...