Дыхание в тайцзи. Видео-тренировка

Дыхание - важнейший процесс для нашего тела. То как мы дышим, влияет не только на насыщаемость клеток кислородом, но и на кровообращение, пищеварение, лимфоток и даже осанку. В этой видео-тренировке вы найдете полезные упражнения для дыхания. Добавляйтесь в телеграм-канал, чтобы получать ещё больше полезных упражнений и информации: https://t.me/taijiandfitforlife
Курс "24 формы тайцзицюань": https://taijiguancourse.getcourse.ru/...
По вопросам и сотрудничеству пишите мне в телеграм: https://t.me/TaijiguanOnline