Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

G
enby!

10 - МИНУТНА тренировка за КРАКА - БЕЗ тежести

Здравейте и добре дошли в Train Like a Gymnast. Днес ще направим една тонизираща тренировка за крака. Заредете се с настроение, отделете малко време за загрявка и да започваме.

Смотрите также


картинка: 10 - МИНУТНА ЗАГРЯВКА - Преди всяка тренировка - Начинаещи
картинка: 15 - МИНУТНА тренировка за ДУПЕ и КОРЕМ - Без тежести - Включен стречинг
картинка: Тренировка за стягане на тялото в домашни условия без тежести. 20 минути
картинка: Ден 1 - Тренировка за Дупе | Септемврийско Предизвикателство
картинка: 10 - МИНУТНА тренировка за ДУПЕ - Подходяща за начинаещи, Knee friendly, Без повторения
картинка: 10 - МИНУТЕН сутрешен СТРЕЧИНГ - Перфектно начало на деня, Подходящо за начинаещи
картинка: 20 - МИНУТНА тренировка за ЦЯЛО ТЯЛО - БЕЗ тежести - Включен стречинг
картинка: 10-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ | Без Екипировка
картинка: Упражнения за корем и дупе | 25 минути тренировка вкъщи
картинка: ➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ

© 2006 — 2025 «GENBY!»