Путь Елены от 116 кг до 76 кг.

Путь Елены от 116 кг до 76 кг. Елена сбросила 23кг, она молодец и вообще красавица! Она очень старалась - напишите ей что-нибудь приятное в комментариях) 00:00 Начинаем 01:04 Небольшая история пока все собираются 03:10 Как появился лишний вес 04:05 Диеты, спорт и потенциальная хирургия 05:22 Что было последней каплей? 08:17 Первые шаги по направлению к стройности 13:34 Что было самым сложным в программе похудения? 17:12 Чем закончился первый месяц? 20:00 В доме всегда должен быть запас правильной еды 21:08 Топ 3 продукта для похудения 26:13 Каковы результаты второго месяца 28:20 Важность чувства сытости в процессе похудения 32:31 На сколько нужно похудеть, чтобы вернуть ощущение полета 36:50 Похудение это не только путь к легкости, но и к общему здоровью 41:20 В чем главный секрет успешного снижения веса? 42:39 Важное послание в прошлое Сергей Обложко Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса. Новая книга Сергея Обложко — https://www.labirint.ru/books/763651/...
Программы по снижению веса. https://smart.hudeem-online.ru/program
Запись на консультацию и вопросы: +79385005445   / sergey.oblozhko     / doctorsergeyoblozhko   https://vk.com/sergey.oblozhko