ХУДЕЕМ ВО СНЕ🔥🔥🔥 - какой ужин помогает сбросить вес, а какой превращает его в жир #какпохудеть

🥘 Думаете, ужин — это просто «поел и спать»? Ошибаетесь. Именно вечерняя еда решает, проснётесь ли вы утром бодрым и лёгким или с отёками, тяжестью и плюсиком на весах. В этом видео нутрициолог Кирилл расскажет: – какие продукты нельзя есть на ужин, если вы хотите похудеть, – чем заменить привычные картошку, хлеб и молочку, – как работает тело вечером и почему углеводы ночью = жир, – какой ужин реально помогает худеть даже во сне, – и какие продукты делают вас «шариком с отёками» к утру. ⚡ Если вы устали от того, что вес стоит, лицо отекает и нет энергии — это видео для вас. 👇 Смотрите до конца, чтобы узнать все секреты вечернего питания. 🎁 Запишись на бесплатную консультацию — разберём, какие жиры тебе идут на пользу, а какие — в мусорку. https://t.me/misternutritionist
👇👇👇👇👇 🔥🔥 21 дневный марафон https://t.me/misternutritionist
👉 Напиши в комментариях: а у тебя бывают периоды, когда ты ешь перед сном? #ужин #похудение #правильноепитание #нутрициолог #отёки #здоровье #еда #снижениевеса #худеемвместе #какпохудеть