Избавьтесь от облысения естественным путём | Йогические решения для борьбы с выпадением волос и и...

Боретесь с облысением, выпадением волос и преждевременным выпадением? Хансаджи делится простыми, но эффективными йогическими практиками, пранаямой, асанами и натуральными средствами, которые улучшают пищеварение, стресс и кровообращение — три основные причины выпадения волос. Вы узнаете: 1) Как плохое пищеварение и накопленные токсины ослабляют волосы и как напиток из имбиря, тулси и черного перца может восстановить баланс. 2) Как стресс влияет на нервную систему и как пранаяма Бхрамари помогает успокоить мозг и способствует росту волос. 3) Почему плохое кровообращение в коже головы приводит к истончению волос и как помогает масляный массаж с брингараджем или кокосовым маслом и распаривание. 4) Йогические асаны, такие как сарвангасана (стойка на плечах) и уттанасана (наклон вперед), улучшают кровоснабжение корней волос. 5) Специальный совет по питанию с семенами черного кунжута и миндалем, который укрепляет волосы изнутри. Рецепты и средства: 1) Чай для пищеварения: заварите 1 небольшой кусочек имбиря, несколько листьев тулси и щепотку чёрного перца в воде. Пейте тёплым натощак. 2) Пранаяма Бхрамари: сядьте удобно, закройте уши большими пальцами, глубоко вдохните и выдохните с гудящим звуком 5–7 раз. 3) Масляный массаж и распаривание: нанесите тёплое масло брингарадж или кокосовое масло, аккуратно втирайте в кожу головы, затем оберните горячим полотенцем на 5–10 минут. 4) Кунжутно-миндальный напиток: замочите миндаль и семена чёрного кунжута на ночь. Утром смешайте с тёплым молоком или водой. Добавьте изюм или финики для вкуса и железа. Эти йогические решения не только уменьшают выпадение волос, но и улучшают пищеварение, кровообращение, работу нервной системы и образ жизни, обеспечивая длительные результаты. Если это видео было вам полезно, не забудьте поставить лайк, поделиться им и оставить комментарий ниже. Посмотрите до конца, чтобы узнать особые советы по питанию от Хансаджи. #облысение #решение проблемы выпадения волос #восстановление роста волос #лечение выпадения волос #естественный рост волос #остановка выпадения волос #более густые волосы #здоровые советы по уходу за волосами #путь к росту волос #йогадляволос #йогастильжизни #холистическоелечение #аюрведическиесоветы #йогадляздоровья #травяныесредства #здоровыйобразжизни #индийскиедомашниесредства #телоразумдуша #советыдляосознаннойжизни #трифала #фенхель #семенатмина #увлажнение 0:00 Введение 0:49 Первое средство — полоскание водой с трифалой 1:32 Второе средство — семена фенхеля или тмина 2:20 Третье средство — поддержание чистоты языка 3:00 Четвёртое средство — поддержание водного баланса организма в течение дня 3:36 Пятое средство — паровая ингаляция с камфорой и гвоздикой 4:08 Специальный совет для уменьшения неприятного запаха изо рта 5:05 Заключение Также посмотрите наше видео о лучших домашних средствах от выпадения и истончения волос. В этом видео Хансаджи объясняет, что выпадение волос — это чрезмерное выпадение волос от корней, часто вызванное дефицитом железа, витамина B12, витамина D, белка или цинка, стрессом, СПКЯ, дисбалансом щитовидной железы или инфекциями кожи головы.    • Top Home Remedies for Hairfall and Hair Th...   Посетите наш сайт: https://theyogainstitute.org/
Скачайте наше новое приложение для медитации — Nispand: Play Store: https://play.google.com/store/apps/de...
App Store: https://apps.apple.com/in/app/nispand...
Запишитесь на наш курс: 21 день BLC — вечерний — онлайн и очно — английский https://theyogainstitute.org/21-days-...
Зарегистрируйтесь на курс: 900 часов TTC — 3 месяца TTC очно — Английский https://theyogainstitute.org/3-months...
Смотрите наши новые видео о "", перейдя по ссылке ниже:    / @theyogainstituteofficial   Подпишитесь на наши каналы, чтобы оставаться в курсе событий Обновлено:    / theyogainstitutehindi      / nispandmeditationapp      / theyogainstituteofficial     / hansajiyogendra     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / tyi_official   https://open.spotify.com/show/0h999TA...
#drhansaji #theyogaInstitute #theyogaInstitute_ Отказ от ответственности: представленная здесь информация предназначена исключительно для образовательных целей. Методики и рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных противопоказаний. Крайне важно заниматься йогой под наблюдением квалифицированного инструктора. При серьёзных проблемах со здоровьем мы рекомендуем вам записаться на бесплатный йога-офис саматвам в нашем Институте йоги для точной диагностики и персонального подхода. Свяжитесь с нами по телефону +912226110506 Идентификатор электронной почты: info@theyogainstitute.org