Самомассаж зоны декольте

Самомассаж зоны декольте — это не только про красоту, но и про здоровье. В этом видео я показываю, как с помощью простых приёмов можно улучшить кровообращение в области декольте, убрать зажимы и спайки, восстановить свободный приток крови к коже и тканям. Почему это важно? Кровь приносит нашей коже питательные вещества, витамины и минералы. Но чтобы кожа могла использовать их для восстановления и обновления, мы должны дать организму «строительный материал» — полноценное питание, обогащённое витаминами и минералами. Без этого кожа не сможет строиться и оставаться здоровой. Такой комплексный подход — движение, питание и уход — помогает сохранить красоту, молодость и здоровье кожи. ✨ В видео вы узнаете: • как самомассаж улучшает кровообращение в зоне декольте; • почему важно убирать зажимы и спайки; • какую роль играет питание и витамины для здоровья кожи; • как связаны кровоток и обновление клеток.