Защо (не) трябва да ЗАКУСВАШ?

❗ Нормално ли е за хората да ядат закуска или всъщност не сме развили да я консумираме? Дали пък може да ни вреди или напротив - да помогне на нашия метаболизъм? А на отслабването? Тези неща ще научиш в това видео! ✅ Помогни ми да продължа да създавам полезни видеа от бутона "$ Благодаря" или "$ Thanks" под видеото. Благодаря! Проучвания по темата: https://www.sciencedirect.com/science...
https://www.health.harvard.edu/blog/i...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15883...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25458...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20125...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24847...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23340...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23672...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24898...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15699...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23582...
▶️ Присъедини се към моята група за отслабване без диети във Фейсбук тук:   / nutriznanie.otslabvane   ▶️ FB Страница:   / nutriznanie   ------------------- Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.