Для чего пловцам зал и какие упражнения выполнять?

Записаться на весенний сбор в Кабардинке 23.03-30.03 2024 https://t.me/Babikhin_Artem
Получить подписку к тренировкам на воде: ”Мастерс" или "Любитель" https://t.me/Babikhin_Artem
Получить подписку к тренировкам на суше: ОФП и Силовые тренировки https://t.me/Artem_Tyunin
Наш сайт и соцсети: Сайт http://swimglide.ru/
Телеграм канал https://t.me/swimglide
VK https://vk.com/swimglide
В этом видео покажем 5 упражнений для развития подвижности плечевого сустава и развития силы спины. Так же расскажем для чего нужно работать над этими компонентами пловцам! Приятного просмотра! Сотрудничество и реклама: swimxxtema@mail.ru