Энергия КУНДАЛИНИ. Как движение ЭНЕРГИИ меняет ЖИЗНЬ | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅ 25/08/25 эфир 1269 ⬇️ природа единства почему в самом вопросе уже содержится ответ / как получить ответ на любой вопрос принцип кундалини / как происходит движение по спирали / почему человек, будучи микрокосмосом, является проекцией макрокосмоса проявление кундалини на физическом и психическом уровне мистический аспект кундалини / баланс между движением и точкой опоры / принцип тантры духовный аспект кундалини / что такое дух как происходит пробуждение энергии кундалини в человеке / почему мечты, намерения и творчество - это все проявления кундалини как две силы - Ида и Пингала - пересекаются в чакрах / как происходит оживление чакр / как убираются препятствия для пробуждения энергии кундалини что такое Сушумна / какие практики открывают Сушумну почему подъем энергии кундалини должен быть плавный и постепенный / опасность искусственного пробуждения кундалини 0:30 - 1:04 - пранаяма, техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа что делать, если во время или после медитации болит голова на каком уровне можно контролировать энергию кундалини что такое осознанность / где проявляется и реализуется осознанность почему пробуждение кундалини извне - это иллюзия как понять, что уже нет внутренних блоков сколько раз в день стоит медитировать / 3 вида вечерней медитации / важность регулярной практики что делать, если засыпаешь во время медитации ✅️ Научись медитировать всего за 4 дня курса, присоединяйся к ретритам и ежедневным эфирам с Яном Тианом, учителем медитации с более чем 30-летним опытом практики. Смотри актуальное расписание в телеграмме: https://t.me/tianmeditation