Почему лень — не враг, а крутой друг (который говорит важные вещи).

Ты не ленивый — ты просто делаешь не то, что связано с тобой. Лень и прокрастинация — не враги, а сигналы, что тело и психика больше не видят смысла в том, что ты заставляешь себя делать. В этом видео я объясняю, почему привычка жить через «надо» забирает энергию, как отличить чужие цели от своих и что происходит, когда мы возвращаем себе контакт с желаниями. Будет простая практика, через которую ты почувствуешь разницу между «надо», «хочу» и «важно».