Розтяжки для всього тіла на петлях TRX, Кращі розтяжки для хребта, Стретчинг на тірекс

Підтримати фінансово мій канал: Патреон:   / viktorcholiy   ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович. Статья про мене: https://dyvys.info/2021/12/08/syla-vo...
Мій інстаграм ➡   / viktorcholiy   Телеграм група ➡ https://t.me/viktorcholii
Запис на тренування: https://bastionlviv.com.ua/viktor-cho...
Тренування, спрямовані на розвиток гнучкості, розтяжку м’язів та мобільності суглобів. Гнучкість – одна з основних фізичних якостей, поряд з витривалістю та силою, за якими оцінюється стан здоров’я людини. Розтяжка – це не тільки шпагати, як прийнято вважати, а повноцінне тренування, на якому задіюються м’язи всього тіла. Без Вашої фінансової допомоги у мене нічого не вийде, я хочу ділитися з Вами своїми знаннями і можливо навіть я зможу Вам допомогти. Я хочу створювати нові відео майже щодня а також проводити стріми та прямі ефіри з різними комплексами вправ. Тому тільки завдяки Вашій підтримці я можу продовжувати утримувати канал та допомагати Вам. Підписуйтесь на мій канал а також не забувайте натиснути на дзвіночок для того щоб не пропускати мої нові відео. Якщо виникнуть якісь питання то пишіть мені в мій інстаграм або телеграм. Розтяжки для всього тіла на петлях TRX, Кращі розтяжки для хребта, Стретчинг на тірекс