ВПРАВИ НА ФУНКЦІОНАЛЬНИХ ПЕТЛЯХ TRX / ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО / ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ СТАБІЛІЗАТОРІВ

Підтримати фінансово мій канал: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): ☕ https://www.buymeacoffee.com/viktorch...
ПАТРЕОН 💵:   / viktorcholiy   ДОНАТ 💵: https://send.monobank.ua/jar/Xim97ZNpQ
ДОНАТЕЛЛО 💵 https://donatello.to/viktorcholiy
Стати спонсором: 💛💙    / @viktorcholiy   ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 4441 1110 4366 4113 Чолій Віктор Михайлович. Гімн каналу: ▶️    • ТВОЯ ІСТОРІЯ - ГІМН КАНАЛУ ВІКТОР ЧОЛІЙ   Моя пісня: ▶️    • ДО ПЕРЕМОГИ - АВТОРСЬКА ПІСНЯ / BUY ME A C...   Мій шлях паралімпійця: ▶️    • ДЦП не вирок, Історія перемоги над недугою...   Статья про мене: ▶️ https://dyvys.info/2021/12/08/syla-vo...
Мій інстаграм ▶️   / viktorcholiy   TIK TOK ▶️   / choliivictor   Телеграм група ▶️ https://t.me/viktorcholii
Вайбер канал ▶️ https://invite.viber.com/?g2=AQBpTpPh...
Таймінг: 0:00 - початок 1:34 - вправа 1 2:01 - вправа 2 2:24 - вправа 3 2:49 - вправа 4 3:05 - вправа 5 3:22 - вправа 6 3:41 - вправа 7 4:02 - вправа 8 4:25 - вправа 9 4:46 - вправа 10 5:04 - вправа 11 5:22 - вправа 12 5:43 - вправа 13 6:05 - вправа 14 6:27 - вправа 15 6:54 - вправа 16 7:20 - вправа 17 7:48 - вправа 18 8:07 - заключне слово Тренування з використанням TRX дозволяє одночасно активувати велику кількість груп м'язів без небезпечного навантаження на хребет або травматичного ударного навантаження. Регулярні заняття розвивають гнучкість, силу, вестибулярний апарат, покращують еластичність та міцність зв'язок і сухожиль. Записатися на марафон ⚡⚡⚡ "Стоп Ліки", "Старт Енергія", "Здоровий Хребет" пишіть Мій інстаграм ▶️   / viktorcholiy   Пошта ▶️ choliy-v@ukr.net ВПРАВИ НА ФУНКЦІОНАЛЬНИХ ПЕТЛЯХ TRX / ТРЕНУВАННЯ НА ВСЕ ТІЛО / ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ СТАБІЛІЗАТОРІВ