Мозг снова работает! Проверенный способ вернуть память

Вы узнаете: – как правильно выполнять упражнение Микулина; – почему оно так полезно именно после 60 лет; – что ещё поможет замедлить старение мозга и сохранить ясный ум; – какие ошибки приводят к разрушению памяти и как их избежать. Это простые шаги, доступные каждому: немного движения, немного новых знаний и немного душевного тепла. Но вместе они способны изменить вашу жизнь. Пожалуйста, покажите это видео родным и друзьям. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые советы о здоровье, мудрости и гармонии после 50 лет. #упражнениеМикулина #памятьпосле60 #здоровьемозга #ясныйум #советыврача #здоровьепосле50 #мудростьвозраста #упражнениядляздоровья #здоровыесосуды #какулучшитьпамять