Контроль физической подготовленности в хоккее с использование современных средств визуализации.

19 сентября на базе Поволжского Государственного Университета ФКСиТ состоялась 4-я Всероссийская научно-практическая конференция с участием международных специалистов. Тема выступления: "Контроль физической подготовленности в хоккее с использованием современных средств визуализации POWER BI". #vasiliy_fleisher #sportsexprt #пгуфксит #ak_bars #ак_барс 1. Объективизация тренировочного процесса Важность перевода абстрактных понятий («сила», «выносливость») в конкретные измеряемые показатели и величины. 2. Функционально-спортивное тестирование (ФСТ) Ключевой инструмент построения индивидуализированного тренировочного плана. Цель — выявить реальные потребности спортсмена, а не тренироваться «по шаблону». 3. Индивидуализация в командных видах спорта В хоккее возможен индивидуальный подход за счёт анализа основных показателей каждого игрока. 4. Ключевые параметры контроля (KPI) Для практической работы достаточно 3–5 показателей. Аэробный порог — отражает способность к восстановлению. Анаэробный порог — характеризует способность вести интенсивную работу. МАМ (максимальная алактатная мощность) — пиковая мощность в доли секунды, важна для рывков и стартовых действий. 5. Необходимо переходить от общих тренировок к целенаправленным тренировкам под развитие конкретных физических качеств. 6. Тренировка каждого качества (сила, выносливость, скорость) — имеет своё оптимальное время работы и биологические (физиологические) законы развития. 7. Система оценок АэП, АнП и МАМ удобна для коммуникации Это удобно для тренеров, спортсменов и родителей (понятная визуализация прогресса). 8. Визуализация данных через Power BI Наглядные графики позволяют видеть распределение параметров по амплуа. Василий Флейшер: #vasiliy_fleisher -руководитель Лаборатории спортивного здоровья #sportshealthlab #лабораторияспортивногоздоровья -тренер по функциональной подготовке #sportsexpert -специалист по спортивной адаптологии #спортивнаяадаптология -президент Латвийской Федерации Муайтай #latmuaythai -организатор детского лагеря ЭСПЕРАНСА #sportanometneesperansa #спортивныйлагерьэсперанса -спортивный директор Чемпионата мира "Бои по правилам ТНА" #fighttna #боитна -высшее спортивно-педагогическое образование. -тренер высшей категории, опыт работы с 1995 года. С уважением, Василий Флейшер e-mail: fleisher.v@gmail.com www.sportshealthlab.com FB: / vasiliy.fleisher VK: https://vk.com/vasiliy_fleisher
instagram: vasiliy_fleisher