Почему нужно есть в первый час после пробуждения

В этом видео вы узнаете, почему так важно есть в первый час после пробуждения. Узнайте, как правильное питание может повлиять на ваше здоровье и энергию на весь день! В моем канале Телеграм есть ТОП 15 завтраков, дающих энергию - переходите по ссылке и читайте https://t.me/ivanova_nutriciolog/202