Коньковый равнинный ход: идеальный прокат #коньковыйход

Как #лыжнику добиться отдыха в движении? Как узнать о максимальном прокате на лыжах во время передвижения коньковыым равнинным ходом? И почему, используя этот ход, при передвижении на лыжах, на одной мы катимся, а с другой только толкаемся? Смотри видео до конца! Кстати в конце появится паста Skilpex на лыжах, она их очень любит и уже всех лыжников угостили на гонке Легкова и на гонке RRS, а так же на на соревнованиях Grom очень хочет чтоб её попробовали остальные лыжники, ведь она верит, что забота о здоровье начинается с самых простых привычек! Как и в чистке зубов, в спорте нет мелочей! ВК Лидия: https://vk.com/lidatrener
тг: https://t.me/ski_family
ВК клуб: https://vk.com/skifamilyclub
Инстаграм Лидия: https://instagram.com/petrova_lidiay?...
Инстаграм клуб: https://instagram.com/skifamily_club?...
запись на тренировки лыжи, а также на кэмпы: сайт: https://ski-family.ru/
#коньковыйход #лыжи