Как остановить защитников, изменив темп 🔥
Хотите больше таких эксклюзивных упражнений?! https://separationteam.com/separation...
Хотите, чтобы защитники ломали голову над КАЖДЫМ вашим движением? В этом видео я покажу вам, как использовать смену темпа, чтобы полностью заморозить защитника и создавать лёгкие возможности для гола. Играя в одном темпе, вы будете предсказуемы, но, освоив смену темпа, вы будете контролировать игру и не давать защитникам балансировать. 📌 Чему вы научитесь: Как сочетать медленные и взрывные движения для максимального эффекта Приёмы работы ног, которые помогут вам добиться смены темпа 3 упражнения, которые вы можете начать использовать СЕГОДНЯ для отработки смены темпа Игровые ситуации, в которых смена темпа работает всегда 💥 Это тот же навык, который используют такие элитные защитники, как Лука, Шай и Кайри, чтобы сдерживать защитников, не полагаясь на экстремальную атлетику. Если вы хотите стать неуязвимым для защиты, ключ к успеху — это умение сменить темп.
Смотрите также
