5 сладких фруктов, которые снижают сахар и продлевают жизнь после 60

«Многие пожилые люди боятся сладкого, считая, что при диабете фрукты запрещены. Но это ошибка! В этом видео я, врач с более чем 30-летним стажем, расскажу о 5 сладких фруктах, которые помогают стабилизировать уровень сахара, замедляют старение, поддерживают сердце и мозг. Эти простые плоды можно включать в рацион после 60 лет без страха. Досмотрите до конца — в финале я открою секретный фрукт, о котором мало кто знает!» #здоровье #диабет #фрукты #пожилым #здоровьеПосле60 #правильноепитание #долголетие #снижениеСахара #советыВрача #здоровыйОбразЖизни