Вы забыли, зачем зашли в комнату? Делайте ЭТО 1 минуту в день – и память вернётся!

Считаете, что потеря памяти — это часть старения? А что, если это вовсе не возраст? Ваш мозг просто голодает. Каждый день вы теряете до 2% нейронных связей — и даже не подозреваете об этом. Забытие имён, потеря нити мысли, затуманенное сознание — это не приговор. Это обратимо.