Вся правда о ДИЕТАХ и ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ. Что скрывают врачи? Антоний Мальков | ПРОСТЫЕ ЛЮДИ 26

ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НАПРАВЛЕННЫЕ НА ПОХУДЕНИЕ ВРЕДЯТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ? Как правильно похудеть без диет и вреда своему здоровью? Какой здоровый вес и как правильно питаться, чтобы чувствовать себя хорошо? Именно на эти вопросы мы получили ответ в этом выпуске подкаста "ПРОСТЫЕ ЛЮДИ". Антоний Мальков - врач-диетолог, глава отдела спортивной диетологии в Национальном олимпийском комитете. Инстаграм Антония:   / doc_malkov_dietolog   Инстаграм Шахзода:   / shakhzod_shamuradov   Инстаграм Нигины:   / niginausman_   _____ НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ: ИНСТАГРАМ:   / prostye_liudi   ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ:   t.me/prostye_liudi