Панические атаки, фобии, тревога

Тревога захватывает без причины? Панические атаки, фобии, постоянное беспокойство — с этим можно справиться! Узнайте простые техники дыхания, дневники и экспозиционные шаги, которые реально помогают вернуть контроль над жизнью. Научитесь превращать тревогу в инструмент, а не врага, и жить спокойно каждый день. Профессор Михаил Викторович Глазунов, практикующий психолог и психотерапевт, уже на протяжении 35 лет помогает людям решать их проблемы и выстраивать более эффективные модели поведения в жизни и в бизнесе. Полезные контакты и ссылки: ► По вопросам консультаций и терапии: https://t.me/mglazunov
► Информация и статьи: https://www.b17.ru/glazunov_mihail/
#психологическоеконсультирование #психология