Почему утро опасно для сердца и сосудов? Ошибки пожилых людей, ведущие к инсульту | Пожилые люди

Почему утро опасно для сердца и сосудов? Ошибки пожилых людей, ведущие к инсульту | Пожилые люди Каждое утро для пожилых людей может стать испытанием: слабость, головокружение, скачки давления, туман в голове. Многие считают это возрастом, но на самом деле — это предупреждение организма. В этом видео мы подробно разберём, какие утренние привычки после 60 лет приводят к инсульту, и что можно сделать, чтобы этого избежать. Вы узнаете простые шаги для здоровья сосудов: стакан воды утром, правильный завтрак, продукты, которые становятся лекарством для мозга и сердца. Я расскажу истории реальных людей и дам план дня, который поможет стабилизировать давление, улучшить память и снизить риск инсульта. Посмотрите до конца, потому что всего 5 минут утром могут спасти вашу жизнь. Поделитесь этим видео с близкими, поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые советы для здоровья в пожилом возрасте. #инсульт #здоровьепожилых #питаниепосле60 #здоровыесосуды #профилактика