Утренняя тренировка для подвижности суставов | зарядка для гибкости всего тела
12ти минутная тренировка на мобильность всего тела, чтобы начать день бодрым и гибким 🤸🏼♀️ Без дополнительного оборудования. Эксклюзивный контент: Группа VK https://vk.com/mobility_lab
Телеграм канал https://t.me/mobility_lab
Альтернативные платформы: YouTube / @mobility_lab Insta / kchuprakova Rutube https://rutube.ru/channel/24873310