Мобильность тазобедренных суставов | тренировка для подвижности тазобедренных суставов

Комплекс для развития подвижности тазобедренных суставов с подробным объяснением техники выполнения. Из оборудования только коврик. Время тренировки 15 минут Эксклюзивный контент: Группа VK https://vk.com/mobility_lab
Телеграм канал https://t.me/mobility_lab
Альтернативные платформы: YouTube    / @mobility_lab   Insta   / kchuprakova   Rutube https://rutube.ru/channel/24873310