Тренировка с резиновой лентой с акцентом на пояс верхних конечностей.

Это короткая, но мощная тренировка для подвижности и силы верхней части тела. ⠀ За счёт мягкого сопротивления ленты вы: -активируете мышцы плеч, лопаток и рук, -улучшите координацию и контроль движений, снимете скованность и усталость после дня за компьютером. Подходит для восстановления, профилактики дискомфорта и общего тонуса мышц верхней части тела и спины.