►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночника! [Александра Бонина]

❤️Забирайте БЕСПЛАТНО мои книги и курсы по здоровью спины, суставов и ЖКТ 👉 https://1pir.org/8838
Первая часть комплекса ►Шейный остеохондроз: Мини-комплекс для разминки в офисе! [Шейный остеохондроз]:    • ►Шейный остеохондроз: МИНИ-КОМПЛЕКС ДЛЯ РА...   Финальная часть комплекса тут:    • ►При ремиссии остеохондроза: Упражнения дл...   Кликабельный хронометраж ролика: 0:20 - при остеохондрозе: разминка; 3:00 - при остеохондрозе: упражнения для грудного и поясничного отдела позвоночника; 5:00 - при остеохондрозе: упражнения на коврике - прорабатываем всю зону, от шейного отдела до крестца; 6:00 - при остеохондрозе: основная часть комплекса; 7:50 - при остеохондрозе: прорабатываем поясничный отдел позвоночника. Делайте упражнения и будьте здоровы! Другие видео по теме лечения остеохондроза смотрите тут:    • Плейлист      • Плейлист   ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал!    / @alexandrabonina   Добавляйтесь в друзья в соцсетях! ФБ: http://www.facebook.com/profile.php?i...
Twitter:   / alex_bonina   ВК: http://vk.com/club90406422
Одноклассники: http://ok.ru/profile/563843723123
►При ремиссии Остеохондроза: Упражнения для всего позвоночни