Как преуспеть в беге и в силовой подготовке? Валерий Жумадилов.

Как преуспеть в беге и в силовой подготовке? Валерий Жумадилов. Мой опыт и планы на будущее. Совмещение бега и тренировок на силу. Бег на выносливость. Спринтерский бег. Разновидности проявления силы. Максимальная сила. Взрывная сила. Реактивная сила. 14:35 в камеру посмотрел призер Олимпийских игр 2004 Александр Таммерт: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%...
Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook:   / valery.zhumadilov   Instagram:   / valeryzhumadilov   #какпреуспеть #подготовка #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #взрывнаясила #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #joging