Ты ОТЕКАЕШЬ каждый день из-за ЭТОГО! / Как разогнать лимфу и убрать 5 лишних кг

🎁 ПОДАРОК - БЕСПЛАТНЫЙ урок: https://clck.ru/3HPEgZ
✅ Курс для восстановления осанки, здоровья, молодости и избавления от боли в спине и грыж: https://clck.ru/3LfGvu
Всем привет! С вами Александр Шанти. Отёки на лице, ощущение усталости с утра, частые воспаления — всё это может быть связано с застоем лимфы. Когда лимфатическая система работает плохо, мы накапливаем токсины, теряем тонус кожи и подрываем иммунитет. В этом видео я покажу вам 4 простых шага, которые помогут активизировать лимфоток: дыхание, движение, расслабляющее перевёрнутое положение и самомассаж. Всё это — без усилий, мягко, безопасно и приятно. Уже после первого раза вы почувствуете эффект. Если вам важно не просто избавиться от отёков, но и сохранить здоровье, энергию, хорошее самочувствие — обязательно посмотрите это видео до конца. А в комментариях напишите, какие ощущения у вас после дыхания или упражнений. На этом канале — практики, которые возвращают здоровье, энергию и молодость. Подписывайтесь! #александршанти #лимфа #отёки #здоровье #самомассаж #лимфодренажныймассаж #какразогнатьлимфу #мешкиподглазами #отекиног #зож 00:00 – Что такое “застой лимфы”? 01:10 - Способ №1 03:18 - Способ №2 04:17 - Способ №3 05:54 - Способ №4 07:13 - Заключение