Никто не делает тебе больно — кроме тебя самого

Никто не делает тебе больно — кроме тебя самого Эта фраза может ранить… или освободить. Всё зависит от того, насколько глубоко ты готов смотреть внутрь. В этом видео — тишина, в которой становится слышна правда.Правда о том, почему ты страдаешь.О том, как ты сам создаёшь боль — и как ты можешь остановить этот процесс.Садхгуру говорит:«Страдание — это не то, что делает тебе мир. Это то, что ты делаешь себе, когда теряешь присутствие». Ты узнаешь:— Почему боль никогда не приходит извне,— Как ум, память и ожидания становятся источником страдания,— Зачем ты обвиняешь других — и что на самом деле скрываешь,— И как научиться быть настолько осознанным, что ничто больше не сможет поранить тебя. Это не видео о боли.Это видео о свободе от боли. Подпишись, если ты готов смотреть внутрь — и идти глубже.Здесь начинается путь к внутренней ясности. #садхгуру #осознанность #внутренняясвобода #присутствие #эмоции #самонаблюдение