Как приготовить индийскую упму из манки с овощами и специями Upma Recipe

Это видео о том как приготовить индийскую упму из манки с овощами и специями. Это вегетарианская каша.Надеюсь она войдет в ваше повседневное меню. This video is about how to cook Indian upma from semolina with vegetables and spices. This is a vegetarian porridge.I hope it will be included in your daily menu.