ЙОГА РЕТРИТ В БИОНИКЕ Йога Мастер Денис Валгутов (СПб) опыт йоги 26 лет в прямом эфире!

🧘‍♂️ Прямая трансляция йога-класса с ретрита в Бионике Добро пожаловать в прямой эфир уникального события — однодневного ретрита-перезагрузки под руководством мастера йоги с 25-летним стажем — Дениса Валгутова. 🌀 В трансляции: — Глубокая утренняя практика йоги и дыхания — Настройка тела и ума через мягкое движение — Погружение в настоящий момент — Энергетическая работа и заземление — Завершение шавасаной и медитацией 🎵 Пространство будет наполнено звуками природы, вибрациями тибетских чаш и атмосферой тотального присутствия. 🪷 Идеально, чтобы начать день в ресурсе, восстановить контакт с собой и телом. 📍 Практика проходит в живописной локации BIONICA (бывшая Нибана), Пхукет