КЕТО ЛЕПЕШКИ на сковороде // 3 БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ РЕЦЕПТА #кеторецепты

Друзья, при желании вы можете поддержать канал с помощью кнопки "СПАСИБО" под видео. Eсли Вы хотите поддержать меня и мой канал, находясь в России, то это можно сделать перейдя по этой ссылке. Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! https://boosty.to/exterfood/donate
Как приготовить ягодный кето-лимонад    • Как приготовить лимонад без сахара // кето...   Летние холодные супы. Сразу 5 отличных рецепта!    • Большая Подборка Холодных Летних Супов / Б...   Рецепт очень вкусной кето-шаурмы с курицей здесь!    • Что я ем за день LOW CARB, КЕТО // Моё мен...   Низкоуглеводный тыквенный хумус    • ТЫКВА ЭТО ВКУСНО!! 5 рецептов, после котор...   Другие блюда из цветной капусты можно найти в этом ролике    • ЧТО ГОТОВИТЬ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ // 5 ПРОСТ...   Лепешки из миндальной муки (на 3 штуки) 100 гр молотого миндаля 12 гр псиллиума (или чуть больше) 15 мл оливкового масла 50 гр сливочного сыра щепотка соли 120 мл очень теплой воды КБЖУ на одну лепешку , из тех продуктов что были у меня: 293 - 9 - 25,6 - 2,3 Кокосовые лепешки (4-5 шт) 1/2 стакана кокосовой муки 2 ст.л. псиллиума в шелухе 1 ст.л. оливкового масла 1 ч.л. без горки соды щепотка соли по вкусу 1 стакан теплой воды Лепешки с ксантановой камедью (получается 5-6 небольших лепешек) 90 гр молотого миндаля 30 гр кокосовой муки 1 ч.л. разрыхлителя теста 1 ч.л. ксантана соль по вкусу 1 ст.л. яблочного уксуса 3-5 ст.л. теплой воды 1 большое яйцо КБЖУ на 1 лепешку, из тех продуктов что были у меня: 148,6 - 7 - 12,5 - 2,5 #кеторецепты #кетолепешки #кетотартильи #кетохлеб #кетошаурма #низкоуглеводное_питание #кето #кетодиета #кетогеннаядиета #нуп #низкоуглеводнаядиета #кетоеда #чтоможноестьнакето #какприготовитькетолепешки #чтояемнакето #похудение #какпохудеть #емэтоихудею #ешьихудей #простыерецепты #кеторецептынакаждыйдень #чтоприготовитьнакето #рюкзакипрофитроли #фудблогер