Тренировка на все тело за 15 минут

Пилатес - это лучшие тренировки для вашей молодости, красоты и здоровья! Больше не нужно выбирать между здоровьем и красотой. С помощью пилатеса вы можете иметь упругое тело, двигаться с лёгкостью и без болей в теле. В любом возрасте. Выполняйте в своей амплитуде комфорта и с удовольствием . сообщество VK https://vk.com/bodycoach_ninulya
телеграмм канал https://t.me/bodycoach_ninulya
Инстаграм https://www.instagram.com/pilates_nvs...