Всегда Просыпаетесь Ночью? - 1 Столовая Ложка Быстро Снижает Кортизол Чтобы Снова Заснуть
Всегда Просыпаетесь Ночью? - 1 Столовая Ложка Быстро Снижает Кортизол Чтобы Снова Заснуть Description: Ваше тело производит на 400% больше кортизола чем нормально каждую ночь, пробуждая вас в 3 утра и старя ваш мозг в два раза быстрее. Откройте 6 решений столовой ложки снижающих кортизол до 50% за 2 недели. Просыпаться в 2-3 утра с бьющимся сердцем не нормально после 60. Это повышенный кортизол обрабатывающий 2 утра как полдень. Высокий ночной кортизол удваивает риск инсульта, утраивает проблемы памяти и уменьшает гиппокамп на 12% за 5 лет. В этом видео вы узнаете: ✓ 6 кухонных рецептов снижающих ночной кортизол лучше лекарств ✓ Порошок глицина снижает ночные пробуждения на 50% и кортизол всю ночь ✓ Сырой мед обеспечивает идеальный печеночный гликоген предотвращая панику в 3 утра ✓ Ашвагандха снижает кортизол на 44% за 60 дней, максимальный эффект ночью ✓ Концентрат вишневого сока добавляет 84 минуты сна за ночь ✓ Глицинат магния снижает кортизол на 35% и добавляет 1 час глубокого сна ✓ Сырой яблочный уксус снижает реакцию пробуждения кортизола на 23% Реальные истории: Элеонора (72) проспала всю ночь впервые за 3 года через 2 недели. Фрэнк (ветеран) проспал полностью впервые за 15 лет с глицином. Роберт (механик) без пробуждений после 15 лет всего за 3 ночи. Включает: точные дозы (по 1 столовой ложке каждого), время приема (за 20-30 минут до сна), специфические формы (глицинат не оксид, концентрат не обычный сок, сырой не обработанный). Наука: Университет штата Луизиана обнаружил вишневый сок добавляет 84 минуты сна. Эдинбургский университет показывает повреждение мозга от кортизола обратимо за недели. Японское исследование: глицин сокращает время засыпания на 38%. ВАЖНО: Должен быть глицинат магния (пересекает гематоэнцефалический барьер), сырой местный мед (необработанный), концентрат вишни Монморанси, уксус с "матерью". Подписывайтесь на протоколы естественного сна поддержанные наукой о сне. Keywords: снизить ночной кортизол, сон после 60, пробуждение 3 утра решение, высокий кортизол ночью, бессонница старше 60, натуральные снотворные, глицин для сна, магний для сна, пробуждение среди ночи, кортизол сон, сон пожилые, хроническая бессонница средство, снизить ночной стресс Hashtags: #НочнойКортизол #СонПосле60 #Пробуждение3Утра #БессонницаПожилые #ЕстественныйСон #ВысокийКортизол #СредстваСна #ГлицинДляСна #МагнийСон #ГлубокийСон #БессонницаСредство #ЗдоровьеПосле60 #ЛучшеСпать #СнижениеКортизола #ВосстановительныйСон
