Исправляем сутулость через работу с шеей.

Если тебя раздражает, что голова выдвинута вперёд и из-за этого ты чувствуешь себя как «сутулая собака» — срочно делай этот комплекс! P.S. Но не забывай про весь позвоночник. Тело — это единая система, и важно работать с ним целостно. А если хочешь улучшить осанку глубже и надолго? Вот, чем я могу помочь: — Индивидуальная работа (цель — результат) — Тестирование осанки и составление персональной программы — Групповые онлайн-практики для тела и осознанности Записывайся! Пиши в личку