Красивый подтянутый живот без выпирающего низа. Практика у стены.

Все уоиу интересно саморазвитие, красивое тело и ясный разум. Я приглашаю вас в телеграмм канал, где мы вместе развиваем осознанность через движение, медитации,практики для тела и ума. Вместе учимся экологичной дисциплине без напряжения,осознанно. 💡 Если вам интересно развиваться, быть в ресурсе и создавать гармоничное пространство вместе — подключайтесь к клубу: https://t.me/+M8n1s3_N...
#осанка #пилатес #фитнес #топ #dance #йогаупражнения #дыхание #стопы #pilates#спина#пресс#безболи#шея#ягодицы