Мягкое расслабление перед сном💫 ИНЬ ЙОГА С ТАЙМЕРОМ без слов / йога растяжка для начинающих

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: [ донейшн/RUB ] https://donate.stream/yogalina
[ донейшн/USD ] https://paypal.me/linasemina
Вечерняя Инь йога для начинающих, даже без опыта в йоге. Эта практика без слов поможет вам расслабиться перед сном, избавиться от стресса и напряжения тела. Мягкая музыка для йоги будет сопровождать ваше глубокое дыхание, а ненавязчивые сигналы подскажут, когда следует переходить к следующей асане. Наслаждайтесь каждым мгновением вашей практики! 👍ПЛЕЙЛИСТ ЙОГИ и РАСТЯЖКИ со мной:    • МЯГКАЯ ЙОГА, РАСТЯЖКА и РАЗМИНКА   Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓 омммм! Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, пилатес, женские практики, ритуалы ухода за собой, влоги из путешествий и многое другое! Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности! 💌 для сотрудничества и предложений: morelesproject@gmail.com ______ #ЛинаСемина #иньйога #йогадляначинающих