САМООЦІНКА. Як підвищити самооцінку та ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ - поради ПСИХОЛОГА

Ми ніколи не матимемо в житті більше, ніж вважаємо себе вартими. Самооцінка - це ключ до ментального здоровʼя та високої якості життя. Але жінки часто мають знижену самооцінку і тому саме жінки частіше страждають на депресію, згідно зі статистикою. Але це не проблема. В цьому відео я ділюсь ефективними способами підвищити самооцінку. Підписуйтесь до мене в Інстаграм   / olena.pro.official