Як підвищити САМООЦІНКУ? Знецінення себе, порівняння, надмірні вимоги.

У цьому відео обговорюємо важливі аспекти самооцінки, її формування та вплив на різні сфери життя. Ви дізнаєтесь: Як ревнощі та порівняння з іншими впливають на нас. Чому ми знецінюємо власні результати та як це подолати. Що допомагає досягати успіху в професійній сфері. Чому так важко приймати компліменти та як навчитися це робити. Чому ми часто ставимо до себе надмірні вимоги та як це впливає на нашу самооцінку. Які фактори формують здорову самооцінку. Що заважає знайомитися та як це пов’язано із впевненістю в собі. Чи дійсно люксові бренди впливають на наше сприйняття себе. Це відео стане корисним для тих, хто прагне краще зрозуміти себе, позбутися невпевненості та зростати особистісно. Дивіться, підписуйтесь та надихайтесь і рухайтесь до впевненого життя! Максим Єлець:   / eletstrip   Рома Грицько:   / roman.hrytsko   00:00 Початок 00:52 Про самооцінку. 1:48 Рома про ревнощі. 3:43 Проблеми порівняння людей і себе. 5:19 Про знецінення результатів. 9:10 Що впливає на результат в професійній сфері? 11:16 Чому ми не вміємо приймати компліменти. 14:21 Чому люди себе обезцінюють, вимагаючи від себе більше. 15:48 Які складові впливають на самооцінку. 21:02 Що заважає знайомитись будь де? 23:55 Рома про сина. 24:32 Люксові бренди впливають на самооцінку чи це як інструмент роботи. 28:56 Це може підняти самооцінку теж.