ЧТО Я ПОНЯЛ ЗА 3 ГОДА БЕГА! Просто начни!

Что я понял, после того, как 3 года бегал, и зимой, и летом, на дорожке, и на улице. 5 фактов, которые точно заставят вас задуматься, а, может, и выйти на пробежку. Досматривайте видео до конца, чтобы узнать те инсайты, которые помогут вам начать бегать. Здесь не о технике бега, а о том вайбе, который вы можете получить, благодаря ему. Поддержка: https://www.donationalerts.com/r/vl_r...
#бег #марафон #зеленыймарафон #беги #забег #тренировка #спорт #бегать