ВОРКАУТ ДЛЯ СЕРОТОНИНА / SEROTONIN BOOST WORKOUT

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЧАСТЬЯ 😊 20 минут для выработки серотонина / SEROTONIN BOOST WORKOUT Плохой день? Нет настроения и все валится из рук? У меня есть для вас научный и самый приятный способ это исправить! Эта 20-минутная тренировка на все тело создана специально для того, чтобы запустить в вашем организме выработку серотонина — нашего главного "гормона счастья". Мы будем делать динамичные, но простые упражнения, которые улучшают кровообращение, насыщают мозг кислородом и гарантированно вызывают улыбку. Забудьте о калориях и рекордах. Сегодня наша главная цель — почувствовать себя лучше, счастливее и энергичнее. Это ваша личная инвестиция в хорошее настроение! 🔥 Ставьте лайк, если вам срочно нужна порция серотонина! ✅ Подписывайтесь, чтобы всегда иметь под рукой лекарство от плохого настроения. 💬 Напишите в комментариях, что, кроме спорта, делает вас счастливее? ➡️ Поделитесь этим видео с тем, кому сейчас не хватает радости! Ссылка на наш Instagram: https://www.instagram.com/kitana_flow...
Наш плейлист "Худеем Вместе":    • workout   DISCLAIMER: All information provided by Kitana Flow is of a general nature and is furnished only for educational and entertainment purposes only. No information is to be taken as medical or other health advice pertaining to any individual specific health or medical condition. You agree that use of this information is at your own risk and hold Kitana Flow harmless from any and all losses, liabilities, injuries or damages resulting from any and all claims. #тренировкадлясчастья #серотонин #хорошеенастроение #антистресс #фитнес #fullbodyworkout #kitanaflow    • ВОРКАУТ ДЛЯ СЕРОТОНИНА / SEROTONIN BOOST W...