300 упражнений со скандинавскими палками. Урок №2.

Представляем вашему вниманию наш второй ролик из серии «300 упражнений со скандинавскими палками». Теперь у вас больше возможностей для составления своего разминочного комплекса. Поддержать, поблагодарить нас за проделанную работу можно: 💰2200 7009 2215 6863 TINKOFF (RU) 💰9112 3810 1622 2325 ALFA BANK (BYN) 💰Вступайте в наше сообщество в VK https://vk.com/donut/scanwalkgomel
Подписывайтесь в ИНСТАНРАМ   / kirill_shustov_whitewalker   ВКОНТАКТЕ https://vk.com/scanwalkgomel
СКИДКА -5% в специализированных магазинах по скандинавской/северной ходьбе. При заказе произнесите или напишите "ПРИВЕТ ОТ БЕЛЫХ ХОДОКОВ". Качественные палки для северной/скандинавской ходьбы ищите тут 👉Беларусь https://nordic.by
👉Россия https://nordicpro.ru
​ 👉Казахстан https://nwalk.kz
​ 00:00 Вступление 01:22 Тянем ухо к плечу 01:29 Коршун 01:36 Штанга 01:46 Штурвал 01:52 Разгоняем тучи 02:00 Тренируем хват 02:02 Игры пальцев 02:14 Радар 02:25 Матрос на палубе 02:34 Метроном 02:42 Дыба 02:55 Сизиф 03:06 Нефтяная вышка 03:17 Реверанс 03:27 Ван Дамм 03:39 Плие 03:45 Форточка 03:52 Змея 03:59 Рисуем круг 04:03 Тук-тук 04:14 Танцующий журавль 04:25 Сим-Сим, откройся 04:34 На цыпочках 04:39 На пятках 04:44 Мишка косолапый 04:50 Криволапка 05:01 Чарли Чаплин 05:10 Не забудь подписаться Музыка в этом видео ТРЕК Under (Radio Edit) ИСПОЛНИТЕЛЬ Alex Hepburn АЛЬБОМ Under ЛИЦЕНЗИИ "(от лица компании "WM France"); LatinAutor - SonyATV, Kobalt Music Publishing, Forward Music Publishing Co., Ltd., AMRA, LatinAutor, IMPEL, Reservoir Media (Publishing), UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA - UBEM, AMRA BR, LatinAutor - UMPG, LatinAutorPerf, BMI - Broadcast Music Inc., Abramus Digital" и другие авторские общества (14)