Три распространённые ошибки, которые мешают вам пробежать 100 м за 2:10

Хотите свой видеоанализ? Присоединяйтесь ко мне за советом: https://effortlessswimming.com/es-tra...
=== О программе Effortless Swimming === Более 15 лет мы помогаем тысячам пловцов и триатлонистов улучшить технику плавания, проводя мастер-классы, сборы и онлайн-тренировки. Наша цель проста: помочь вам плавать быстрее, экономить силы и любить воду. === Подписывайтесь на нас в социальных сетях === IG: /   / effortlessswimming   FB: /   / effortlessswimming   YT: /    / effortlessswimming