Избавление от боли в спине. Нежная растяжка на все тело. 40 минут йоги для начинающих

Всем привет. Меня зовут Виктория. Данная практика состоит из простых и очень приятных для тела упражнений. При регулярном выполнении данного комплекса вы сможете вытянуть и укрепить вашу спину и почувствуете облегчение уже после первой выполненной практики. #yogapractice #yoga4life #йогa #yogabalance #мальдивы и Приглашаю вас на свой курс, состоящий из 12 уроков от 10 до 30 минут и 4 бонусных уроков. Ссылка в шапке профиля. tory-yoga.getcourse.ru/course-ritm-jizni Внимание: все видео предназначены для самостоятельных практик. Автор не несет ответсвенность за качество выполняемых вами упражнений. Слушайте свое тело, выполняйте практики по ощущениям, никакой боли.